最高の人生は、最高の時間を使い方から始まる

young people having fun

本日は
「最高の人生は、最高の時間を使い方から始まる」
ということについてお話しようと思います。

時間=命です。

お金はなくなっても死にませんが、時間がなくなったら死にます。

どうやって時間を使うかは
どうやって生きるかということ。

あなたの人生を作り上げるのが『時間』です。

何にどのくらい時間を費やすのか
それによって人生が変わるのです。

つまり時間は、自分の資源であるということです。

死ぬ直前になって

「大切な家族ともっと一緒の時間を過ごしたかった」
「あの時、挑戦しておけばよかった」
「友達ともっと遊びたかった」
「これまでほとんどの時間を
 会社のために費やしたのになんの意味があったんだろう」

そんな後悔だらけの人生にならないよう、
今からでも、自分にとって一番大事だと思っていることに
貴重な時間を使うべきです。

かつての私は、
「いつかやろう」
「時間ができたらやろう」
そんな考え方が普通になっていました。

期限の差し迫った目の前の仕事を
ただただ消化するだけの毎日を送っていました。

どうしても重要度の高いものより
緊急度の高いものを優先してしまいがちですよね。

これは仕方ないことのようにも見えます。

私の経験上、やる気が出なかったり、
ちょっと面倒だなぁということは、ついつい後回しにしてしまいがちです。

そうすると、いつまでたっても
重要度の高いものを手につけることが出来ないのです。

人生を大きく変えるかもしれない、重要度の高いものを抱えているのに

それに手をつけないのは非常にもったいないと思います。

「やる気はやり始めないと生まれない」
といったことが脳科学でも言われていますが

確かにそうだなぁ~と、今なら納得できます。

そこで、なかなか踏み出せない最初の第一歩を踏み出すために

効果的なのが
『3分だけやる』ことです。

今抱えている重要度の高いタスクをとりあえず3分やってみましょう。

毎日本を読むという目標があれば
一先ず、本を手に取ることだけでも毎日やりましょう。

すると、3分どころか知らぬ間に1,2時間没頭してた。
なんてことはよくあることです。

つまり、最初の行動をいかに起こすかが重要ということです。

もう私の仲間の方は、
大きな一歩を踏み出していますからね。

あとは、3分だけ行動をとにかくやるだけです。
そのために私がいます。

目標に向かって、簡単に最短最速で到着する方法は
惜しみなく教えていきますよ。

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